守 护
🔥 0 天连续
00:00
加载中...
睡了吗
固定时间强制提醒入睡
🌙
23:30
每天提醒入睡时间
🕐 修改时间
○ 今日未打卡
喝了吗
定时提醒 · 每日目标 8 杯
0
0 / 8 杯
每 90 分钟提醒一次
点击杯子记录
⏱ 90分钟提醒
↺ 重置今日
站了吗
每 1 小时站起来动一动
0
0 / 8 次
今日站立记录
每小时 1 首歌的时间
🎵 随机播歌提醒
拉了没
每日打卡 · 养成好习惯
💩
今日未打卡
连续 0 天打卡
点击记录今日
🌙
该睡觉了
该睡觉了
现在是
你设定了 23:30 入睡
💧
喝水时间
已经 90 分钟没喝水了
去倒一杯水吧
🧍
起来动一动
坐了 1 小时了
站起来溜达一首歌的时间
逃跑记录
你选择了不睡觉。
写下今晚逃跑的理由，才能继续使用其他功能。
🔒 喝水提醒和站立提醒已暂停，写完理由后恢复